Родители‑чемпионы: как помочь малышу подготовиться к ГТО (часть 2)

Родители‑чемпионы: как помочь малышу подготовиться к ГТО (часть 2)

 Важные правила для родителей
• Будьте примером. Если вы активны — ребёнок повторит.
• Хвалите за усилия, а не за результат. «Ты так старался!» важнее, чем «Ты победил!».
• Не сравнивайте с другими. Каждый малыш развивается в своём темпе.
• Соблюдайте режим. Регулярность (2–3 раза в неделю) даёт лучший эффект, чем редкие «марафоны».
• Следите за самочувствием. Если ребёнок устал — сделайте перерыв.

 Как поддержать мотивацию
• Ведите «дневник достижений»: наклейте звёздочки за каждое выполненное упражнение.
• Устраивайте домашние мини‑соревнования с призами (например, право выбрать сказку на ночь).
• Рассказывайте истории о спортсменах, которые начинали с малого.
• Покажите фото или видео с прошлых сдач ГТО — пусть малыш увидит, как это круто!

 Что ещё важно знать
• Перед началом тренировок проконсультируйтесь с педиатром.
• Одежда и обувь должны быть удобными, не сковывающими движения.
• Занимайтесь в хорошем настроении — смех и шутки только приветствуются!

 Помните: цель ГТО для дошкольников — не рекорды, а любовь к движению, уверенность в себе и радость от маленьких побед. Ваша поддержка делает этот путь ярким и вдохновляющим!

Делитесь в комментариях, какие спортивные игры любят ваши малыши. Может, у вас есть свой «семейный рецепт» активности?

#ЦСПМустафина
#РегиональныйоператорГТО
#ЦентртестиРования
#СибайГТО
#СпортНормаЖизни
#СибайЗаЗОЖ
#ДетскийсадСнегурочкагСибай