Безопасность на зимнем катке: памятка для родителей дошкольников

Безопасность на зимнем катке: памятка для родителей дошкольников

 Катание на коньках — чудесное зимнее развлечение для всей семьи. Но чтобы прогулка принесла только радость, важно помнить о безопасности. Особенно когда речь идёт о малышах, которые только учатся стоять на льду.

 1.    Подготовка к походу на каток

Правильная экипировка (одежда, термобелье, термоноски, шапка, защитный шлем, наколенники и налокотники, перчатки).

Выбор коньков (нужный размер, жесткий задник, хорошо заточенные лезвия).

 2.    Разминка перед выходом на лёд

Сделайте с ребёнком простые упражнения: круговые движения в голеностопе, приседания, махи ногами. Это подготовит мышцы и суставы к нагрузке.

 3.    Правила поведения на катке. Техника безопасности:

• Кататься только по направлению общего потока (обычно против часовой стрелки).

• Не пересекать траекторию других катающихся.

• При падении группироваться: присесть, упасть на бок, руки прижать к телу.

• Если ребёнок испугался и не хочет кататься — не настаивайте.

 4.    Контроль за ребёнком

• Никогда не оставляйте дошкольника без присмотра на льду.

• Держитесь рядом, даже если он уже уверенно стоит на коньках.

• Следите за признаками усталости: шаткость, частые падения, жалобы на холод.

 5.    Особые ситуации

• При столкновении — мягко помогите ребёнку подняться, проверьте, нет ли травм.

• Если замёрзли ноги — сразу идите в тёплое помещение, разотрите стопы, дайте тёплое питьё.

• При сильном падении с ударом головой — обратитесь к медику на катке.

 6.    Важные напоминания

• Выбирайте катки с качественным льдом и профессиональной заливкой.

• Изучите расположение медпункта и выходов перед началом катания.

• Не забывайте про перерывы — детям нужно отдыхать каждые 20–30 минут.

• После катания смените влажную одежду, выпейте тёплый чай.

Берегите себя и своих детей. Удачного катания!