Как вести себя при падении на льду: короткая памятка для родителей дошкольников

Как вести себя при падении на льду: короткая памятка для родителей дошкольников

Зима — время весёлых прогулок, но скользкие поверхности могут быть опасны. Расскажите ребёнку (и сами запомните!), как действовать, если поскользнулся.

Что делать при падении:

Сгруппироваться. Прижмите руки к телу, слегка согните колени — так смягчите удар.

Падать на бок. Это безопаснее, чем падать на спину или вытянутые руки.

Не пытаться «приземлиться» на ладони. Можно получить перелом запястья.

Не торопиться вставать. Сначала проверьте, нет ли боли, и осмотритесь.

Как снизить риск падений:
• Выбирайте ребёнку обувь с противоскользящей подошвой.
• Учите ходить мелкими шажками, наступая на всю стопу.
• Держите дошкольника за руку на скользких участках.
• Объясните: «Если поскользнулся — не пугайся, группируйся и падай на бок».

После падения:

• Если ребёнок плачет или жалуется на боль — осмотрите место ушиба.
• При сильной боли, отёке или невозможности встать — вызовите врача.
• Даже если всё обошлось — успокойте малыша и похвалите за то, что действовал правильно.
• Помните: ваша уверенность и чёткие инструкции помогут ребёнку не паниковать и снизить риск травм.

Берегите себя и малышей!